Ski/Snowboard de rando. > Pic du Frêne, Tour horaire par les 5 vallées / lundi 28 mars
- MASSIF : Alpes - Belledonne
- DÉNIVELÉ : 2000m
- DIFFICULTÉ : 3.1 E1
- MATÉRIEL : - Skis de randonnée (réglés à vos chaussures) et peluches anti- recul, COUTEAUX.
- Bâtons et Chaussures (et sac pour protéger le coffre lors du covoiturage).
- DVA + sonde + pelle (OBLIGATOIRES) qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.
- Casque recommandé.
- Sac à dos adapté au ski de rando (avec possibilité de portage des skis).
- Vêtements pour activité extérieure, couche(s) chaude(s) , coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire.
- Petite pharmacie et "fond de sac" adapté à vos besoins identifiés.
- Casse- croûte et boisson (chaude), appareil photo.
- Carte CAF, et argent liquide (frais de covoiturage, pot de l'amitié)
- Selon la course (seront précisés dans le descriptif de la sortie) : crampons, piolet, harnais, broches, mousquetons, sangles, corde.
Les cotations ski de rando peuvent être consultées dans cet article : https://www.cafchambery.com/article/cotation-pour-le-ski-alpinisme-726.html?commission=ski-alpinisme
Prérequis plutôt sportifs
- Rythme de montée 450m/h
- Aisance en crampons/piolet avec les skis sur le sac
- Bonne endurance pour rester dans le plaisir pendant 2000m de D+
- Ski en descente dans des pentes à 35°
Topo complet par ici
Tour du pic du Frêne par les 5 vallées
- En plus de la liste de matériel ci-dessus : casque, piolet et crampons réglés sur vos chaussures
- Matériel de ski et chaussures en parfait état de marche, car pas de possibilité de 1/2 tour une fois le passage du Frêne franchi.
- Frais de covoiturage de l'ordre de 100€ à se partager entre les participants (minibus). Merci de prévoir des espèces :)
- DÉPART : Le lundi 28 mars
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : MichelR-79c - le 23/02/22, modifiée le 25/03/22 à 22:37
- ENCADRANTS : MichelR-79c
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 8
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 7
1 PARTICIPANT INSCRIT
SUR 8 PLACES AU TOTAL
(13%)
7 places restantes
pour les inscriptions en ligne
MichelR-79c |
Inscriptions :
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