Ski/Snowboard de rando. > Roche Cornue INITIATION / lundi 11 janvier



  • MASSIF : Lauziere


  • DÉNIVELÉ : 800m
  • DIFFICULTÉ : F
  • MATÉRIEL : Carte CAF, vêtements pour activité extérieure, fourrure polaire, coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire, appareil photos. SANS OUBLIER : DVA, sonde, pelle (et raquettes) qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.


Cette sortie est réservée à des adhérents souhaitant commencer à pratiquer le ski de randonnée .

Conditions :
* Etre motivé pour apprendre
* Avoir un bon niveau de ski de piste ( être tres à l'aise sur piste rouge)
* Avoir fait un peu de hors piste et pouvoir y évoluer sans tomber trop souvent
(Ce point est très important : si vous avez 1000m de dénivelé à descendre dans du hors piste et que vous en avez jamais fait, vous allez être en grande difficulté et vous mettrez aussi le groupe en difficulté )
* Avoir le matériel de ski de rando (ski + peau + couteaux) (peut être loué avant la sortie dans des magasins de sport à Chambéry) et le matériel de sécutité (DVA + pelle + sonde) ( peut être prêté par le CAF moyennant une participation financière : aller le chercher lors des permanences à l'accueil au CAF)
* Si vous n'avez pas fait d'exercice de recherche avec (DVA + pelle + sonde) depuis 1 an , me contacter
* Etre en bonne forme physique : en ski de rando on passe plus de temps à monter que à descendre .

Secteur Saint François Longchamp
Depuis Bonvillard (1350m)  rejoindre le Loupe puis le lac du Loup puis la Chapelle Sainte Marguerite puis le Cadet puis le point 1769 de la combe des Reys. Rejoindre la croupe à gauche pour ensuite la suivre jusque Roche Cornue (2146m)

Nous apprendrons si ce n'est déjà fait les techniques de base du ski de rando et comment utiliser le matériel .
Nous ferons également un petit exercice de recherche (DVA + pelle + sonde) , un briefing (avac méthode de réduction des risques + 3X3 ) , un débriefing

Nous adapterons notre plan de marche aux conditions météorologiques et à la forme du groupe . Peut être n'irons nous pas jusqu'au Petit Chatelet

Cette sortie se fera dans le cadre du protocole COVID du CAF de Chambéry (respect des gestes barrieres , port du masque en voiture , 4 maxi par voiture )

Cette sortie est susceptible d'être annulée si les conditions météo ne permettent pas de la faire avec plaisir et en sécurité.

Frais de co voiturage sur la base de 0,35 euros / km + péages

  • DÉPART : Le lundi 11 janvier
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 6
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


6 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 6 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne et 1 inscription en attente de confirmation

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

Nous vous rappelons que la responsabilité du CAF de Chambéry ne peut être engagée que sur des sorties validées à l'agenda.
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Le Sherpa Trail est de retour !

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S.A.E. "Mur de la Gare SNCF"

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Agenda

Sam. 7/06 | Alpinisme / cascade complet

WEPG1 Week-end de progression guidé dans les Écrins

Sam. 7/06 | Slackline / Highline

HIGHLINE TOUS NIVEAUX AU LAC DE LA GITTAZ

Sam. 7/06 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Sam. 7/06 | Alpinisme / cascade complet

Cycle transition vers l'alpinisme épisode 5 : course d'arête + approche neige / glacier

Dim. 8/06 | Randonnée Pédestre

Lacs de la Tempête (2131 m) et des Besaces (2115 m)

Dim. 8/06 | Vélo de Montagne complet

SUITE DE: Un cycle pour s'envoyer en l'air 🚀

Dim. 8/06 | Escalade

session Bloc Croizat 18h/20h

Lun. 9/06 | Randonnée Pédestre complet

Le Mont Charvin (2207m) en boucle depuis Villarembert

Lun. 9/06 | Escalade complet

Gare 19h30/21h30

Mar. 10/06 | Escalade

gare 7h 8h30

Mar. 10/06 | Randonnée Pédestre

Boucle au col du Granier

Mar. 10/06 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 10/06 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S7

Mar. 10/06 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 11/06 | Escalade

Grimpe gare 6h30 - 8h

Mer. 11/06 | Randonnée Pédestre

Formation Rando Alpinisme Pentes de neige et arêtes

Mer. 11/06 | Randonnée Pédestre

Le Lac de La Folle

Mer. 11/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Gare 18h-20h

Mer. 11/06 | Handicaf

Escalade au col de l'Épine

Mer. 11/06 | Sortie annulée

APERO TRAIL#AFTERWORK#Mercredi 11 juin 18h30 Barbecue de fin de saison

Mer. 11/06 | Vélo de Montagne

📍 CYCLE ITINERANCE V2M - Soirée Théorique

Jeu. 12/06 | Formation

UFCA: Unité de Formation commune aux activités

Jeu. 12/06 | Vélo de Montagne

l'épinette aiguebelette

Jeu. 12/06 | Vélo de Montagne

Afterwork - Doria Arboretum Vignes

Jeu. 12/06 | Escalade

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Ven. 13/06 | Randonnée Pédestre

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