Ski/Snowboard de rando. > Secours en Avalanche + les Gestes qui sauvent / dimanche 18 décembre

MASSIF : Alpes - Bauges

DÉNIVELÉ : 56 m
DIFFICULTÉ : Pour tous
MATÉRIEL : - Skis de randonnée (réglés à vos chaussures) et peluches anti- recul, COUTEAUX.
- Bâtons et Chaussures (et sac pour protéger le coffre lors du covoiturage).
- DVA + sonde + pelle (OBLIGATOIRES) qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.
- Casque recommandé.
- Sac à dos adapté au ski de rando (avec possibilité de portage des skis).
- Vêtements pour activité extérieure, couche(s) chaude(s) , coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire.
- Petite pharmacie et "fond de sac" adapté à vos besoins identifiés.
- Casse- croûte et boisson (chaude), appareil photo.
- Carte CAF, et argent liquide (frais de covoiturage, pot de l'amitié)
- Selon la course (seront précisés dans le descriptif de la sortie) : crampons, piolet, harnais, broches, mousquetons, sangles, corde.
Les cotations ski de rando peuvent être consultées dans cet article : https://www.cafchambery.com/article/cotation-pour-le-ski-alpinisme-726.html?commission=ski-alpinisme

Secours en Avalanche + les Gestes qui sauvent

« Un bon secouriste est quelqu’un qui s’entraine très régulièrement et qui maintien ses connaissances à jour … C’est la seule condition pour réagir rapidement et efficacement »

Stéphane HOUIN

C'est une journée d'entrainement pour tous les pratiquant.e.s des activités « Neige », que vous soyez encadrant.e.s, co-encadrant.e.s ou participant.e.s aux sorties.
Bienvenue aux Alpinistes, Raquettistes et Skieurs de Rando

Nous pratiquerons :

la recherche multi-victimes
les premiers gestes vitaux sur le terrain
l'appel, possible ou pas, des secours

Nous aborderons également

l'organisation des recherches et des gestes vitaux
la communication dans le groupe
le matériel de secours
la gestion du retour en groupe
le suivi ultérieur des victimes

Nous travaillerons par petits groupes dans les conditions les plus réelles possibles
Chacun pourra se tester en situation avec son matériel.
Les expériences de chacun.e.s seront partagées.

No chef, no stress, que de la pratique

Nous serons actifs mais souvent allongés dans la neige, prévoyez des vêtements et boissons chaudes, casse-croute + skis ou raquettes + DVA, pelle, sonde.
Nous resterons dans les Bauges : Plainpalais ou Margériaz