Ski/Snowboard de rando. > Tour du Grand Miceau / samedi 8 mars



  • MASSIF : Alpes - Belledonne


  • DÉNIVELÉ : 2200
  • DIFFICULTÉ : Ski 3.3/ Pente Max 40° Expo 2
  • MATÉRIEL : - Skis de randonnée (réglés à vos chaussures) et peluches anti- recul, COUTEAUX.
    - Bâtons et Chaussures (et sac pour protéger le coffre lors du covoiturage).
    - DVA + sonde + pelle (OBLIGATOIRES) qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.
    - Casque recommandé.
    - Sac à dos adapté au ski de rando (avec possibilité de portage des skis).
    - Vêtements pour activité extérieure, couche(s) chaude(s) , coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire.
    - Petite pharmacie et "fond de sac" adapté à vos besoins identifiés.
    - Casse- croûte et boisson (chaude), appareil photo.
    - Carte CAF, et argent liquide (frais de covoiturage, pot de l'amitié)
    - Selon la course (seront précisés dans le descriptif de la sortie) : crampons, piolet, harnais, broches, mousquetons, sangles, corde.
    Les cotations ski de rando peuvent être consultées dans cet article : https://www.cafchambery.com/article/cotation-pour-le-ski-alpinisme-726.html?commission=ski-alpinisme


Alexandre et moi vous proposons une très belle boucle en Belledonne pour celles et ceux qui aiment le dénivellé et les pentes :) Nous partirons de la route forestière des etaves au-dessus de St Remy de Maurienne (Altitude de départ entre 1000 et 1400 m selon enneigement), On monte plein ouest pour passer un premier col au nord de la Grande moutonniere, Descente et passage par le refuge des Ferices. Remontée au col de la Pierre puis descente de la combe de la Pierre. Une dernière remontée nord pour passer le passage des Vaches et retour au parking

Il faudra être efficace dans les manips car plusieurs dépeautages/ repeautages nous attendent. Les crampons et le piolet sont indispensables.
 
Cette sortie s'adresse à des personnes qui pratique le ski de randonnée régulièrement et ont une forme physique suffisante pour réaliser les 2000 à 2200 m de dénivelé prévu à un rythme plutôt d'environ 400m/h.

Partage des frais de co-voiturage au tarif de 0.35 ct/kms

Nous ferons une réunion en visio pour préparer la sortie la veille au soir (Vendredi 19h30). L’idée est que nous puissions faire connaissance, analyser ensemble les conditions, adapter la trace, voir la sortie si besoin. Et évidemment répondre à vos questions

Pour celles et ceux qui souhaitent s'inscrire, merci de m'envoyer un mail avec tous les éléments qui me permettront d'apprécier votre niveau et aussi ce que vous souhaitez trouver (Des copains, du chocolat, un bar à la fin..) :)

  • DÉPART : Le samedi 8 mars
  • RETOUR : Le même jour




  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 6
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 4


2 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 6 PLACES AU TOTAL (33%)
4 places restantes pour les inscriptions en ligne et 2 inscriptions en attente de confirmation

AlexandreO-54f
ThierryM-ae3

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

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Agenda

Lun. 3/03 | Ski/Snowboard de rando. complet

Séjour 5j en étoile autour du Refuge du Mélezé (Val Varaïta - Piémont - Italie)

Lun. 3/03 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 3/03 | Trail & course orient.

Trail allure douce - Rdv 12h15 Buisson Rond

Lun. 3/03 | Sortie annulée

escalade Gare 18h30-20h30

Mar. 4/03 | Ski/Snowboard de rando.

Thabor et Punta Néra

Mar. 4/03 | Trail & course orient.

trail Côtes à Forezan 12h15 / Mardi 4 MARS

Mar. 4/03 | Escalade

boutron mardi 18 20H

Mar. 4/03 | EcoCAF

Fresque du Climat : mieux comprendre le changement climatique

Mar. 4/03 | Trail & course orient.

Trail mardi 04/03 - Barillettes 18h30

Mar. 4/03 | Escalade

Bloc Croizat 20-22h

Mer. 5/03 | Sortie annulée

Col de Montjoie (2300m)

Mer. 5/03 | Trail & course orient.

Trail PPG - Rdv 12h15 Mas Barral

Mer. 5/03 | Handicaf

escalade en salle

Mer. 5/03 | Ski/Snowboard de rando.

#AFTERWORK#APÉRO SKI RANDO#Mobilité douce en SkiR : c'est possible !

Mer. 5/03 | Escalade

Boutron 20/22

Jeu. 6/03 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 au Palais de Justice

Jeu. 6/03 | Escalade

Escalade libre adulte Croizat 12h-14h

Jeu. 6/03 | Escalade

SUITE DE : Cycle Amélioration technique et gestuelle

Jeu. 6/03 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Ven. 7/03 | Sortie annulée

WE Plan Lombardie

Ven. 7/03 | Escalade

gare vendredi 7 mars 10-12

Ven. 7/03 | Escalade

escalade à la gare de 17 à 19h le 7/3

Ven. 7/03 | Escalade

Escalade gare 20h-22h : validation INITIÉ/PERFECTIONNÉ

Sam. 8/03 | Ski/Snowboard de rando.

Tour du Grand Miceau

Sam. 8/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle intermédiaire : WE 3

Sam. 8/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle initiation ski de rando

Sam. 8/03 | Escalade

Escalade Cot 9-12h

Dim. 9/03 | Ski alpin / Snowboard

Courchevel (par Moriond) - SORTIE EN STATION

Dim. 9/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle Freerando 2024/25 Sortie 4

Dim. 9/03 | Ski alpin / Snowboard

Atelier entraînement Slalom - ESF

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