Trail & course orient. > cycle initiation au trail 3/5 / mardi 29 avril

MASSIF : cela dépendra de l'encadrant

DÉNIVELÉ : 300m max
DIFFICULTÉ : facile +
MATÉRIEL : baskets de trail, frontale, de l'eau, des vetements sec pour ensuite et de quoi partager le pique nique tous ensemble après

CYCLE INITIATION SORTIE 3

Vous avez toujours voulu essayer le trail mais vous n'osiez pas vous lancer sur les autres sorties de la commission?

Vous n'avez pas envie de courir autour de l'hippodrome, mais vous préférez les chemins "montagneux?

Vous n'etes pas très doué pour la course mais vous voulez vous améliorez?

Vous comptez sur l'émulation de groupe pour vous motivez et avez hate de partager le pique nique de fin de course?

ALORS ce cycle est fait pour vous!!!

par contre si vous pensiez courir l'UTMB à la fin de l'été, vous etes déja trop fort pour nous!!

Ce cycle de 5 séances ce déroulera tous les mardi soir, il faut vous inscrire pour toutes les sorties, c'est mieux pour la progression! Nous iront courir dans les environs de Chambéry, sur des chémins pour l'essentiel.

La durée des courses sera de 45min à 1h, avec un kilomètrage et un dénivellé limité, mais qui progresseront au cours des sorties. Nous nous attendrons tous et toutes régulièrement et nous nous motiverons tous ensemble!!

Prenez bien vos chaussures de trail fluo, votre petit sac avec une frontale et de l'eau, des vetements sec pour après, le pique nique à partager et rejoignez nous!!!

DÉPART : Le mardi 29 avril
RETOUR : Le même jour

SORTIE DÉPOSÉE PAR : SeverineH-4e3 - le 29/03/14
ENCADRANTS : ThomasR-57a , EnricoC , SylvainD , FredericM-e41 , SeverineH-4e3 , NicolasH , MickaelG , OlivierB-bc0 , ClaireP , AnneM

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
DISPONIBLES VIA INTERNET : 0

17 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES AU TOTAL (170%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

	AgnesG
	AnneM
	ClaireL
	ClaireP
	EnricoC
	FredericM-e41
	MarineA
	MickaelG
	NataliaG
	NicolasH
	OlivierB-bc0
	PhilippeC-046
	StephaneB
	SylvainD
	SeverineH-4e3
	SilkeS-f13
	ThomasR-57a

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

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