Ski nordique > Perfectionnemment Skating Cycle 1 - Midi / samedi 9 janvier

MASSIF : Alpes - Bauges

DÉNIVELÉ : positif
DIFFICULTÉ : Initié
MATÉRIEL : Tenue adaptée à la pratique du ski de fond adaptées aux conditions météo.

Cycle 1 - Perfectionnement SKATING pour Skieurs Initiés

Page à lire complètement

Le cycle se décompose en 3 séances pour développer les techniques en ski skating, sur le plateau de la Féclaz, de 11h30 à 13h30 les samedi 09-16 et 30 janvier 2021

Une condition physique apte à supporter l'effort d'endurance, et l'absence de blessure récente est demandée

Programme et durée révisés suivant les conditions météo

Ce cycle s'adresse à :

Aux Skieurs ayant déjà pratiqué le skating, depuis un an au moins

Objectif :

L'objectif est d'être en capacité, à l'issue du cycle, d'effectuer un circuit varié, en difficulté et en distance et de parfaire les techniques des différents pas et le plaisir de la glisse !

Nous aborderons les pas techniques essentiels pour se déplacer et maitriser sa vitesse pour pouvoir évoluer en toute sécurité, les connaissances fondamentales pour maîtriser son allure, sa trajectoire et la gestion de son effort

Déroulement des séances:

séance du midi de 11h30 environ à 13h 30 environ
Vous devrez vous présenter à l'heure, au chalet de fartage situé, à la cabane à forfait au départ des pistes.
Vous devrez être en tenue, avec votre matériel, et votre forfait acquitté

Le matériel :
Possibilité de louer le matériel à La Féclaz avant la séance.
Les séances se feront exclusivement en skating

Frais:
1 ) L'inscription est conditionnée au paiement de 10 €par chèque à l'ordre du Club Alpin Chambéry, pour participation aux frais liés à l'encadrement. Remise des chèques à l'encadrant au parking.
Pas de réglement = Désinscription immédiate du cycle.Les chèques seront retirés en fin de cycle

2 ) Location matériel environ 10€,
3 ) Transport : chacun est libre de monter par ses propres moyens ou d'organiser du covoiturage, en respectant les règles de distanciation et les gestes barrières
4 ) Forfait : env. 7€ sur présentation carte CAF

DÉPART : Le samedi 9 janvier
RETOUR : Le même jour

SORTIE DÉPOSÉE PAR : GwenM - le 26/12/20, modifiée le 26/12/20 à 17:33
ENCADRANTS : PhilippeN-eaa

CO-ENCADRANTS : JacquesB

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
DISPONIBLES VIA INTERNET : 0

12 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

	AudreyD-6f0
	AurelieM-c14
	CarenC
	ChristopheT-359
	ElsaM
	JacquesB
	JulienM-3aa
	KarineM-e13
	PascaleL-6e0
	PhilippeN-eaa
	ThibautB-083
	ValerieR

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.

SORTIE1 SUIVANTE1 DE CE CYCLE :

16/01/2021	SUITE DE : Perfectionnemment Skating Cycle 1 - Midi Ski nordique - Initié
30/01/2021	SUITE DE : Perfectionnemment Skating Cycle 1 - Midi Ski nordique - Initié - Alpes - Bauges

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
rendre accessible la montagne à tous.
rendre autonome en toute sécurité.

Présentation générale du club

> Le projet club

> Qui fait quoi

> La gestion des initiatives

Adhérer au club

> Pourquoi et comment adhérer ?

> Adhésions 2024 / 2025

> Adhérer en ligne au CAF de Chambéry

> Renouveler son adhésion en ligne

Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

__________________________

S.A.E. "Mur de la Gare SNCF"

Conditions pour la location de cette structure, tarifs, contrat, ..

Tous les détails en CLIQUANT-ICI