Ski nordique > Perfectionnemment Skating Cycle 2 - Matin / samedi 9 janvier

MASSIF : Alpes - Bauges

DÉNIVELÉ : positif
DIFFICULTÉ : Initié
MATÉRIEL : Tenue adaptée à la pratique du ski de fond et aux conditions météo

Cycle 2 - Perfectionnement SKATING pour Skieurs Initiés et Perfectionnés

Page à lire complètement

Le cycle se décompose en 3 séances pour développer les techniques en ski skating, sur le plateau de la Féclaz, de 9h00 à 11h15 les samedi 09-16 et 30 janvier 2021

Une condition physique apte à supporter l'effort d'endurance, et l'absence de blessure récente est demandée

Programme et durée révisés suivant les conditions météo

Ce cycle s'adresse à :

Aux Skieurs ayant déjà pratiqué le skating, depuis un an au moins jusqu'à une pratique régulière

Objectif :

L'objectif est d'être en capacité, à l'issue du cycle, d'effectuer un circuit varié, en difficulté et en distance et de parfaire les techniques des différents pas et le plaisir de la glisse !

Nous aborderons les pas techniques essentiels pour se déplacer et maitriser sa vitesse pour pouvoir évoluer en toute sécurité, les connaissances fondamentales pour ma^triser son allure, sa trajectoire et la gestion de son effort

Déroulement des séances:

séance du matin de 9h00 environ à 11h15 environ
Vous devrez vous présenter à l'heure, au chalet de fartage situé, à la cabane à forfait au départ des pistes.
Vous devrez être en tenue, avec votre matériel, et votre forfait acquitté

Le matériel :
Possibilité de louer le matériel à La Féclaz avant la séance.
Les séances se feront exclusivement en skating

Frais:
1 ) L'inscription est conditionnée au paiement de 10 €par chèque à l'ordre du Club Alpin Chambéry, pour participation aux frais liés à l'encadrement. Remise des chèques à l'encadrant au parking.
Pas de réglement = Désinscription immédiate du cycle.Les chèques seront retirés en fin de cycle

2 ) Location matériel environ 10€,
3 ) Transport : chacun est libre de monter par ses propres moyens ou d'organiser du covoiturage, en respectant les règles de distanciation et les gestes barrières
4 ) Forfait : env. 7€ sur présentation carte CAF

DÉPART : Le samedi 9 janvier
RETOUR : Le même jour

SORTIE DÉPOSÉE PAR : GwenM - le 26/12/20, modifiée le 26/12/20 à 17:39
ENCADRANTS : GregoryV-55d , GwenM , PhilippeN-eaa

CO-ENCADRANTS : JacquesB

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 24
DISPONIBLES VIA INTERNET : 0

24 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 24 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

	AurelienR
	AmauryD-1f1
	BlandineG
	BerengereM-964
	CharlotteR
	ClaireV
	ClaireP-c0f
	GwenM
	GregoryV-55d
	GregoryC-cc2
	HeloiseN
	JacquesB
	JulieJ
	JuliaR-8e5
	MartineM-bf9
	MaximeN-474
	MelodyB-0c2
	PatrickC-b72
	PhilippeN-eaa
	QuentinB-ebf
	RaisU-b1c
	SamuelM-7ec
	VincentM-56e
	WilliamM

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.

SORTIE1 SUIVANTE1 DE CE CYCLE :

16/01/2021	SUITE DE : Perfectionnemment Skating Cycle 2 - Matin Ski nordique - Initié - Alpes - Bauges
30/01/2021	SUITE DE : Perfectionnemment Skating Cycle 2 - Matin Ski nordique - Initié - Alpes - Bauges

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
rendre accessible la montagne à tous.
rendre autonome en toute sécurité.

Présentation générale du club

> Le projet club

> Qui fait quoi

> La gestion des initiatives

Adhérer au club

> Pourquoi et comment adhérer ?

> Adhésions 2024 / 2025

> Adhérer en ligne au CAF de Chambéry

> Renouveler son adhésion en ligne

Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

__________________________

S.A.E. "Mur de la Gare SNCF"

Conditions pour la location de cette structure, tarifs, contrat, ..

Tous les détails en CLIQUANT-ICI