Ski/Snowboard de rando. > SUITE DE : Cycle Découverte Ski de randonnée Silke et Valérie / dimanche 12 janvier
- MASSIF : Alpes - Aravis
- DÉNIVELÉ : 600-800 max
- DIFFICULTÉ : PD, Découverte
- MATÉRIEL : - Skis de randonnée (réglés à vos chaussures), peaux et couteaux
- Bâtons et Chaussures (sac pour protéger le coffre lors du covoiturage)
- DVA + sonde + pelle (OBLIGATOIRES) peuvent être loués au CAF
- Casque obligatoire
- Sac à dos adapté au ski de rando (avec possibilité de portage des skis)
- Vêtements pour activité extérieure, couche(s) chaude(s) , coupe-vent, bonnet / casquette, lunettes de soleil, crème solaire
- Petite pharmacie et "fond de sac" adapté à vos besoins identifiés
- Casse- croûte et boisson (chaude)
- Téléphone chargé, boussole, altimètre (si possédé)
- Carte CAF
Les cotations ski de rando peuvent être consultées dans cet article :
https://www.cafchambery.com/article/cotation-pour-le-ski-alpinisme-726.html?commission=ski-alpinisme
Dimanche 12 janvier 2025 - 1ère sortie station en partenariat avec la Commission Ski Alpin
MATIN : Une montée et une descente pour vérifier et lister les prérequis, les besoins, les savoirs-faires et les manques. Techniques de descente et Techniques de montée (pas tournant, conversions amont et aval). Entre 600 et 800m dénivelée positive, sans difficulté de terrain
APRES-MIDI : DVA, pelle, sonde > entraînement recherche mono victime dirigée. Descentes d’entraînement en toute neige si possible.
Chaque Participant au Cycle doit y participer personnellement. Vous y serez pris en charge par les Encadrants bénévoles des différents ateliers.
L’inscription au Cycle Découverte oblige une implication personnelle de chacun, tant en préparation des sorties que sur le terrain.
La participation à toutes les sorties et aux soirées théoriques est obligatoire.
Les soirées dureront entre 2h, entre 19h et 21h en présentiel.
MATIN : Une montée et une descente pour vérifier et lister les prérequis, les besoins, les savoirs-faires et les manques. Techniques de descente et Techniques de montée (pas tournant, conversions amont et aval). Entre 600 et 800m dénivelée positive, sans difficulté de terrain
APRES-MIDI : DVA, pelle, sonde > entraînement recherche mono victime dirigée. Descentes d’entraînement en toute neige si possible.
Chaque Participant au Cycle doit y participer personnellement. Vous y serez pris en charge par les Encadrants bénévoles des différents ateliers.
L’inscription au Cycle Découverte oblige une implication personnelle de chacun, tant en préparation des sorties que sur le terrain.
La participation à toutes les sorties et aux soirées théoriques est obligatoire.
Les soirées dureront entre 2h, entre 19h et 21h en présentiel.
- DÉPART : Le dimanche 12 janvier
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : ValerieR-4e0 - le 17/11/24
- ENCADRANTS : ValerieR-4e0
- CO-ENCADRANTS : SilkeS-f13
Inscriptions :
Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
sur la page dédiée à la première sortie du site :
10/12/2024 |
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Cycle Découverte Ski de randonnée Silke et Valérie
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Mer. 12/03 |
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