Ski/Snowboard de rando. > SUITE DE : Cycle Découverte Ski de randonnée Silke et Valérie / samedi 25 janvier

MASSIF : Lauzière

DÉNIVELÉ : 400-800
DIFFICULTÉ : PD, 2.1,2.3 Découverte
MATÉRIEL : - Skis de randonnée (réglés à vos chaussures) et peluches anti- recul, COUTEAUX.
- Bâtons et Chaussures (et sac pour protéger le coffre lors du covoiturage).
- DVA + sonde + pelle (OBLIGATOIRES) qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.
- Casque recommandé.
- Sac à dos adapté au ski de rando (avec possibilité de portage des skis).
- Vêtements pour activité extérieure, couche(s) chaude(s) , coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire.
- Petite pharmacie et "fond de sac" adapté à vos besoins identifiés.
- Casse- croûte et boisson (chaude), appareil photo.
- Carte CAF, et argent liquide (frais de covoiturage, pot de l'amitié)
- Selon la course (seront précisés dans le descriptif de la sortie) : crampons, piolet, harnais, broches, mousquetons, sangles, corde.
Les cotations ski de rando peuvent être consultées dans cet article : https://www.cafchambery.com/article/cotation-pour-le-ski-alpinisme-726.html?commission=ski-alpinisme

weekend au Refuge du Lac de la Grande Léchère
Objectifs :
Techniques de montée et descente en ski de randonnée selon le terrain et le manteau neigeux
Exercices non chronométrés de recherches mono-victime et deux victimes, sondage, pelletage, organisation des secours
Préparation d'une sortie à la journée avec la lecture et l'analyse du BERA, la CSV et les méthodes de réduction des risques

DÉPART : Le samedi 25 janvier
RETOUR : Le dimanche 26 janvier

SORTIE DÉPOSÉE PAR : ValerieR-4e0 - le 17/11/24
ENCADRANTS : ValerieR-4e0

CO-ENCADRANTS : SilkeS-f13

Inscriptions :

Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
sur la page dédiée à la première sortie du site :

10/12/2024

Cycle Découverte Ski de randonnée Silke et Valérie

Ski/Snowboard de rando. - PD, Découverte - Divers

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