> Voir le compte rendu de sortie "Cycle perfectionnement ski alpinisme"

Ski/Snowboard de rando. > Cycle perfectionnement / soirée de présentation / jeudi 14 novembre



  • MASSIF : Tous


  • DÉNIVELÉ : +1000 à 1600 m/j
  • DIFFICULTÉ : AD
  • MATÉRIEL : Carte CAF, vêtements pour activité extérieure, fourrure polaire, coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire, appareil photos. SANS OUBLIER : DVA, sonde, pelle (et raquettes) qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.

    Matériel perso de ski de randonnée (non fourni par le CAF)
    Le matériel technique (piolet, crampons...) et le kit DVA-pelle-sonde peuvent être empruntés au club


Le cycle perfectionnement s'adresse à des personnes pratiquant déjà le ski de randonnée depuis une ou plusieurs saisons, encadrés ou non, et désireux de progresser et d'acquérir de l'autonomie dans leur pratique : choix de la course, lecture du terrain et choix de la trace, évolution vers des sorties plus techniques (max 3.3/4.1), utilisation des crampons/piolet, terrain glaciaire...

Il sera composé de sorties sur le terrain (3 journées + 3 week-end) et 4 soirées en salle pour la formation théorique.

La participation au DVA Parc est fortement recommandée.

A l'issue du cycle, vous validerez deux unités de formation :

Cartographie-orientation de niveau 2.
Neige et avalanches de niveau 2.

Dès votre pré-inscription sur cette sortie, vous recevrez un questionnaire à nous retourner avant le 13 novembre 2019 au soir. Ce questionnaire nous permettra de valider votre inscription : vous en serez informé en voyant votre nom apparaître comme validé dans la sortie. Si vous n'êtes pas retenu, vous serez informé directement par mail.

La participation à l'ensemble des modules de formation est obligatoire. Si les dates des sorties terrains sont non négociables, on pourra éventuellement ajuster les dates des soirées théoriques (19h30-22h au Cairn).

Pour la soirée de présentation, il faudra vous munir de quoi régler le coût du cycle 70 euros + 2X10 + 20 € (3 chèques) d'arrhes pour les refuges (=chéquier avec 4 chèques au minimum).

Les dates prévues :

Jeudi 14 novembre 2019 : soirée de présentation au Cairn
Jeudi 28 novembre 2019 : soirée lancement du cycle au Cairn
Jeudi 12 décembre : 1ère soirée théorie au Cairn
Jeudi 19 décembre : 2ème soirée théorie au Cairn.
Jeudi 9 janvier 2020 : 3ème soirée théorie au Cairn
Samedi 11 janvier : 1ère sortie terrain (1j)
Jeudi 23 janvier : 4ème soirée théorie au Cairn
Samedi 25 janvier : 2ème sortie terrain (1j)
Jeudi 6 février : soirée théorie (si besoin)
Dimanche 23 février : 3ème sortie terrain (1j)
WE 7-8 mars : 4ème sortie terrain (2j).
WE 21-22 mars : 5ème sortie terrain (2j).
WE 11-12-13 avril : 6ème sortie terrain (3j).
 
Objectifs pédagogiques du stage :

- Lecture de carte et analyse du terrain
- Lire et déchiffrer le BERA (correspondance avec le terrain).
- Progression en pente soutenue à la montée, comme à la descente couloir max 40°.
​- Progression alpine et technique sur glacier (encordement, cramponnage, mouflage).
- Gestion de l'effort.
- Gestion du groupe.

Conditions de participation :

- Avoir participé à un cycle initiation ou avoir une expérience similaire.
- Connaître son matériel et son usage (peaux, couteaux, DVA le cas échéant)
- Etre capable de monter à un rythme de 450m/heure.
- Skier hors des pistes notamment en neige poudreuse.
- Etre présent à toutes les sorties.

  • DÉPART : Le jeudi 14 novembre
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 16
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


16 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 16 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne et 12 inscriptions en attente de confirmation

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

Nous vous rappelons que la responsabilité du CAF de Chambéry ne peut être engagée que sur des sorties validées à l'agenda.
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Le Sherpa Trail est de retour !

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Recherche :

Agenda

Jeu. 19/06 | Vélo de Montagne complet

Terrain Alpin : Chapotet & Grand chat

Jeu. 19/06 | Sortie annulée

Bloc croizat 12h15 - 13h45

Jeu. 19/06 | Escalade

Escalade à la gare 12h30-14h30

Jeu. 19/06 | Canyon complet

AFTERWORK N°3 AUTO-SECOURS SUR CORDE POUR ENCADRANTS ET COENCADRANTS CANYON

Jeu. 19/06 | Bénévolat

Réunion Bénévoles du Sherpa trail

Jeu. 19/06 | Sortie annulée

Réunion bénévoles Sherpa Trail

Jeu. 19/06 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Baracaf Beach Plage JUIN

Ven. 20/06 | Randonnée Pédestre

Un 8: Dent de Crolles / Arche de l'Aiguille

Ven. 20/06 | Escalade

Mur de la gare - 11h-13h

Ven. 20/06 | Escalade

Escalade à PARVES

Ven. 20/06 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Soirée Remerciement Bénévoles Zwhénos

Sam. 21/06 | Vélo de Montagne

🌱 Train, Mont du Chat au frais et plouf

Sam. 21/06 | Sortie annulée

CYCLE ITINERANCE V2M - Sortie Test

Sam. 21/06 | Sortie annulée

Sortie évolution vers le T3

Dim. 22/06 | Randonnée Pédestre

Tour des ardoisières de Cevins et de la Bâthie

Dim. 22/06 | Alpinisme / cascade complet

Un séjour d’initiation à l’alpinisme et une formation à l’encadrement, dans les Écrins

Dim. 22/06 | Vélo de Montagne

Galoppaz et Sauge

Dim. 22/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Croizat 18h-20h

Lun. 23/06 | Randonnée Pédestre

Tour du Roc Rouge - Rando cool

Lun. 23/06 | Escalade

Escalade gare 18h-20h Lundi 23 Juin

Mar. 24/06 | Escalade

gare 7h 8h30

Mar. 24/06 | Randonnée Pédestre complet

Boucle lac des Grenouilles Chapotet 2076m

Mar. 24/06 | Vélo de Montagne

OTB - VDM - Afterwork au bord du lac

Mar. 24/06 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 24/06 | Escalade

Boutron mardi 19 21h

Mar. 24/06 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S8bis

Mer. 25/06 | Randonnée Pédestre complet

3 jours autour du lac de Monteynard

Mer. 25/06 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 25/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Gare 18h-20h

Mer. 25/06 | Randonnée Pédestre

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