Alpinisme / cascade > Cycle transition vers l'alpinisme épisode 2 : Cascade en Oisans / vendredi 31 janvier
- MASSIF : Alpes - Oisans
- DIFFICULTÉ : PD, AD
- MATÉRIEL : - Sac à dos (30 l.)
- Chaussures hivernales cramponnables
- Chaussettes chaudes
- Collant, pantalon softshell
- Sous-vêtements techniques
- Guêtres
- Polaire fine, polaire, intermédiaire
- Veste gore-tex, doudoune
- Gants (2 à 3 paires)
- Sunglasses cat. 4, crème solaire
- Bonnet / ta cagoule
- Casque
- Crampons cascade + anti-bottes
- Piolets traction
- Baudrier
- Plaquette d'assurage
- Machard, 3 x sangles 120 cm
- Longe
- Mousquetons à vis x 6
- Paire de bâtons téléscopiques
- Système d'hydratation (thermos, bouteilles, camel back)
- Couverture de survie
- Trousse de secours
- Vivres de courses
2e WE du cycle : cascade de glace.
Autour de la sortie : les participants du cycle s'impliquent dans la préparation de la sortie :
- logistique (logement, matériel...)
- sélection d'un site et potentialités (repérage de site, approche, contraintes, propositions d'ateliers en fonction des possibilités du site, prise en compte des conditions...)
Formation cascade de glace :
- Ateliers sur une longueur ou deux, techniques de grimpe, pose de protection sur glace (broches, lunules, relais), moulinette, essais en tête.
- Dans un 2e temps de formation : grande voie.
Camp de base :
- refuge La Cordée - St Christophe en Oisans
- Prévoir duvet et sac à viande, pique nique pour les midis (ptit déj et soupers au refuge)
Voyage AR :
- covoiturage.
Coût :
- Frais kilométriques 0.40€/km
- hébergement + repas au refuge.
Autour de la sortie : les participants du cycle s'impliquent dans la préparation de la sortie :
- logistique (logement, matériel...)
- sélection d'un site et potentialités (repérage de site, approche, contraintes, propositions d'ateliers en fonction des possibilités du site, prise en compte des conditions...)
Formation cascade de glace :
- Ateliers sur une longueur ou deux, techniques de grimpe, pose de protection sur glace (broches, lunules, relais), moulinette, essais en tête.
- Dans un 2e temps de formation : grande voie.
Camp de base :
- refuge La Cordée - St Christophe en Oisans
- Prévoir duvet et sac à viande, pique nique pour les midis (ptit déj et soupers au refuge)
Voyage AR :
- covoiturage.
Coût :
- Frais kilométriques 0.40€/km
- hébergement + repas au refuge.
- DÉPART : Le vendredi 31 janvier
- RETOUR : Le dimanche 2 février
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : BenjaminE-fab - le 29/01/25, modifiée le 29/01/25 à 20:44
- ENCADRANTS : EmmanuelV-a34 , SylvainB-1a5
- CO-ENCADRANTS : BenjaminE-fab
Inscriptions :
Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
sur la page dédiée à la première sortie du site :
| 05/10/2024 |
Cycle transition vers l'alpinisme
|
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Agenda
Jeu. 13/03 |
Escalade
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