Ski/Snowboard de rando. > Réunion cycle Leadership / jeudi 17 novembre



  • MASSIF : Le cairn


  • DÉNIVELÉ : 10000000
  • DIFFICULTÉ : ED++++++
  • MATÉRIEL : De quoi boire et manger


 

 

 

Réunion pour le cycle perfectionnement leader ski alpinisme aura lieu, le jeudi 17 novembre 2016 à 19h30 au Cairn 

 

Pour que votre inscription soit effective, vous devrez remplir un formulaire d'auto évaluation. Qui vous sera adressé suite à votre demande d'inscription.

 

Il est obligatoire de le retourner avant le 12 novembre, tout retour ultérieur ne sera pas pris en compte

 

Nous ne retiendrons que 10 d'entre vous pour cette soirée.

 

Nous organiserons une journée test pour ne retenir que 8 participants. Elle se déroulera un samedi sur le terrain, nous nous retrouverons la veille pour préparer cette sortie.

 

 La participation à l'ensemble des journées et weekends est obligatoire.

 

PRENEZ LE TEMPS DE LIRE L'ENSEMBLE DU DESCRIPTIF

 

Le cout du cycle sera de 120 €

Le covoiturage 0.30/km, frais d’autoroute et nuitée en refuge reste à votre charge

 

Avec plaisir et enthousiasme nous vous avons initié au ski de randonnée, vu certain d'entre vous devenir co-encadrant, croisé d’autre sur le terrain lors de sortie.

 

Pour poursuivre l’aventure ensemble, nous vous proposons cette année de parfaire votre formation et vous offrir la possibilité d'avoir une meilleure approche de la gestion d'une course.

 

Vous avez appréhendé les bases de sécurité (nivologie, cartographie, DVA), le Club Alpin de Chambéry vous propose désormais d’approfondir sur 7 jours tous les aspects du ski-alpinisme : de la préparation de la course au choix de l’itinéraire en passant par la stratégie de gestion d'un groupe et les techniques alpines.

 

La progression du stage :

Notre progression se fera sur 3 sorties à la journée et sur 2 week-ends.

Avant chaque sortie, nous nous retrouverons la veille pour préparer la course. Nous aborderons le plan de cheminement, les points de prises de décision, nous lirons et décrypterons la carte, analyserons BERA sur 3 jrs(bulletin estimation du risque d’avalanche).

Sur le terrain, nous demanderons à un binôme, de conduire la course et de gérer le groupe.

Rassurez-vous nous serons là pour vous conseiller et vous assister.

 

Les objectifs visés :

-Etre capable de préparer sa course et son matériel

-Gérer ses efforts à la montée et à la descente

-Remonter une pente raide en crampon

-Progresser encordé sur une arête neigeuse

-Descendre un couloir à 40/45°

-Gérer un groupe et prendre les bonnes décisions.

-Mettre en place un mouflage et savoir ressortir d'une crevasse en situation réelle.

-Vous abritez dans un igloo ou trou à neige si besoin est.

 

Conditions de participation :

-Avoir une bonne pratique du ski alpinisme

-Une bonne condition physique

-Etre posé, observateur et capable de renoncer si nécessaire

-Etre débrouillé en alpinisme,savoir cramponner sur glace comme sur neige, remonter un couloir à 45/50°

-Etre capable de monter à un rythme de 400m/heure

-Etre un bon skieur de descente niveau pistes noires et toutes neiges.

-Etre motivés, sympathiques et aimer les moments de convivialité. (Si en plus vous aimez une bonne bière et des cacahuètes, alors là…;)

 

Si vous vous reconnaissez dans ce descriptif et que vous avez envie de progresser en ski alpiniste, de rire, de bien manger et de vivre de bons moments ensemble, alors rejoignez-nous et signer ce pacte avec le diable.... (Humour pas de stress nous sommes des anges, quoi que........;)

 

L'équipe encadrante sera compsé de Yannick et moi.

 

Ce sera un réel plaisir que de vous transmettre nos connaissances et d'apprendre aussi à votre contact.

 

Benoit


  • DÉPART : Le jeudi 17 novembre
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 2


10 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES AU TOTAL (83%)
2 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

Nous vous rappelons que la responsabilité du CAF de Chambéry ne peut être engagée que sur des sorties validées à l'agenda.
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Le Sherpa Trail est de retour !

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Agenda

Dim. 8/06 | Randonnée Pédestre

Lacs de la Tempête (2131 m) et des Besaces (2115 m)

Dim. 8/06 | Vélo de Montagne complet

SUITE DE: Un cycle pour s'envoyer en l'air 🚀

Dim. 8/06 | Escalade

session Bloc Croizat 18h/20h

Lun. 9/06 | Randonnée Pédestre complet

Le Mont Charvin (2207m) en boucle depuis Villarembert

Lun. 9/06 | Escalade complet

Gare 19h30/21h30

Mar. 10/06 | Escalade

gare 7h 8h30

Mar. 10/06 | Randonnée Pédestre

Boucle au col du Granier

Mar. 10/06 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 10/06 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S7

Mar. 10/06 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 11/06 | Escalade

Grimpe gare 6h30 - 8h

Mer. 11/06 | Randonnée Pédestre

Formation Rando Alpinisme Pentes de neige et arêtes

Mer. 11/06 | Randonnée Pédestre

Le Lac de La Folle

Mer. 11/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Gare 18h-20h

Mer. 11/06 | Handicaf

Escalade au col de l'Épine

Mer. 11/06 | Sortie annulée

APERO TRAIL#AFTERWORK#Mercredi 11 juin 18h30 Barbecue de fin de saison

Mer. 11/06 | Vélo de Montagne

📍 CYCLE ITINERANCE V2M - Soirée Théorique

Jeu. 12/06 | Formation

UFCA: Unité de Formation commune aux activités

Jeu. 12/06 | Vélo de Montagne

l'épinette aiguebelette

Jeu. 12/06 | Vélo de Montagne

Afterwork - Doria Arboretum Vignes

Jeu. 12/06 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Ven. 13/06 | Randonnée Pédestre

Rando de St-Laurent du Pont à St-Pierre de Chartreuse AR - 30 ans PNR Chartreuse

Ven. 13/06 | Randonnée Pédestre

🌱les 30 ans du PNR de Chartreuse : rando, départ vendredi matin

Ven. 13/06 | Trail & course orient.

🌱 WE trail traversée de la Chartreuse et 30 ans du parc

Ven. 13/06 | Vélo de Montagne

🌱Traversée de la Chartreuse pour les 30 ans du parc

Ven. 13/06 | Vélo de Montagne

Mont Veyrier

Ven. 13/06 | Escalade

escalade gare 10 h 45 à 12 h 30

Ven. 13/06 | Randonnée Pédestre

Mobilité douce pour fêter les 30 ans du PNR de Chartreuse

Ven. 13/06 | Randonnée Pédestre

Chartreuse :"Mon PNR a 30 ans : ça se fête !!"

Ven. 13/06 | Sortie annulée

Entraînement EAU VIVE + CANYON ( ouvert tous niveaux)

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