Ski/Snowboard de rando. > Réunion de présentation du cycle leader 2020 / mercredi 20 novembre



  • DÉNIVELÉ : 250000000
  • DIFFICULTÉ : ED+++++
  • MATÉRIEL : Stylo, bloc note, bonne humeur.......


Réunion pour le cycle leadership ski alpinisme cuvée 2020

Aura lieu, le mercredi 20 novembre 2019 à 19h00:

A l'Inukshuk 

45 Place de la Brigade de Savoie, 73000 Chambéry



Pour que votre inscription soit effective, vous devrez remplir un formulaire d'auto évaluation. Qui vous sera adressé suite à votre demande d'inscription.

 

Il est obligatoire de le retourner avant le 12 novembre, tout retour ultérieur ne sera pas pris en compte

 Nous ne retiendrons que ceux qui rentrent dans les critéres de selection pour cette soirée.

 

Nous organiserons deux journées d'évaluation pour ne retenir que 4 participants.

Elle se déroulera un weekend en janvier 2020 sur le terrain, nous nous retrouverons la veille pour préparer cette sortie.

 

La participation à l'ensemble des journées et weekends est obligatoire.

Voici les dates retenues:

Janvier 1 weekend:

*18 et 19 journées évaluation du groupe

Février 2 weekends:

*8 et 9

*22 et 23

Mars 2 weekends:

*7 et 8


*21 et 22

Avril 1 weekend:

* 26 et 27

Mai 1 Weekend de remplacement:

*2 et 3

 

PRENEZ LE TEMPS DE LIRE L'ENSEMBLE DU DESCRIPTIF

 

Le cout du cycle sera de 120 €

Le covoiturage 0.35/km, frais d’autoroute et nuitée en refuge reste à votre charge

 

Avec plaisir et enthousiasme nous vous avons initié au ski de randonnée, vu certain d'entre vous devenir co-encadrant, croisé d’autre sur le terrain lors de sortie.

 

Pour poursuivre l’aventure ensemble, nous vous proposons cette année de parfaire votre formation et vous offrir la possibilité d'avoir une meilleure approche de la gestion d'une course.

 

Vous avez appréhendé les bases de sécurité (nivologie, cartographie, DVA), le Club Alpin de Chambéry vous propose désormais d’approfondir sur 5 week-ends tous les aspects du ski-alpinisme :

*de la préparation de la course.
 
*au choix de l’itinéraire.

*en passant par la stratégie de gestion d'un groupe. 

*les techniques alpines.​

 

La progression du cycle:

La progression se fera sur 1 sortie de test à la journée et sur 4 week-ends.

Avant chaque sortie, nous nous retrouverons la veille pour préparer la course. 

Nous aborderons le plan de cheminement, les points de prises de décision, nous lirons et décrypterons la carte.

Analyserons BERA des 3 jrs précédant la sortie.

Sur le terrain, nous demanderons à un binôme, de conduire la course et de gérer le groupe.

Rassurez-vous nous serons là pour vous conseiller et vous assister.

 

Les objectifs visés:

-Etre capable de préparer sa course et son matériel

-Gérer ses efforts à la montée et à la descente

-Remonter une pente raide en crampon

-Progresser encordé sur une arête neigeuse

-Descendre un couloir à 40/45°

-Gérer un groupe et prendre les bonnes décisions.

-Mettre en place un mouflage et savoir ressortir d'une crevasse en situation réelle.

-Vous abritez dans un igloo ou trou à neige si besoin est.

 

Conditions de participation:

-Avoir une bonne pratique du ski alpinisme

-Une bonne condition physique

-Etre posé, observateur et capable de renoncer si nécessaire

-Etre débrouillé en alpinisme,savoir cramponner sur glace comme sur neige, remonter un couloir à 45/50°

-Etre capable de monter à un rythme de 450m/heure

-Etre un bon skieur de descente niveau pistes noires et toutes neiges.

-Etre motivés, sympathiques et aimer les moments de convivialité. (Si en plus vous aimez une bonne bière et des cacahuètes, alors là…;)

 

Si vous vous reconnaissez dans ce descriptif et que vous avez envie de progresser en ski alpiniste, de rire, de bien manger et de vivre de bons moments ensemble, alors rejoignez-nous et signer ce pacte avec le diable.... (Humour pas de stress nous sommes des anges, quoi que..........)

 

Ce sera un réel plaisir que de vous transmettre nos connaissances et d'apprendre aussi à votre contact.

 

Benoit et Nicolas

  • DÉPART : Le mercredi 20 novembre
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 25
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 17


8 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 25 PLACES AU TOTAL (32%)
17 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

Nous vous rappelons que la responsabilité du CAF de Chambéry ne peut être engagée que sur des sorties validées à l'agenda.
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Le Sherpa Trail est de retour !

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Agenda

Jeu. 19/06 | Vélo de Montagne complet

Terrain Alpin : Chapotet & Grand chat

Jeu. 19/06 | Sortie annulée

Bloc croizat 12h15 - 13h45

Jeu. 19/06 | Escalade

Escalade à la gare 12h30-14h30

Jeu. 19/06 | Canyon complet

AFTERWORK N°3 AUTO-SECOURS SUR CORDE POUR ENCADRANTS ET COENCADRANTS CANYON

Jeu. 19/06 | Bénévolat

Réunion Bénévoles du Sherpa trail

Jeu. 19/06 | Sortie annulée

Réunion bénévoles Sherpa Trail

Jeu. 19/06 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Baracaf Beach Plage JUIN

Ven. 20/06 | Randonnée Pédestre

Un 8: Dent de Crolles / Arche de l'Aiguille

Ven. 20/06 | Escalade

Mur de la gare - 11h-13h

Ven. 20/06 | Escalade

Escalade à PARVES

Ven. 20/06 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Soirée Remerciement Bénévoles Zwhénos

Sam. 21/06 | Vélo de Montagne

🌱 Train, Mont du Chat au frais et plouf

Sam. 21/06 | Sortie annulée

CYCLE ITINERANCE V2M - Sortie Test

Sam. 21/06 | Sortie annulée

Sortie évolution vers le T3

Dim. 22/06 | Randonnée Pédestre

Tour des ardoisières de Cevins et de la Bâthie

Dim. 22/06 | Alpinisme / cascade complet

Un séjour d’initiation à l’alpinisme et une formation à l’encadrement, dans les Écrins

Dim. 22/06 | Vélo de Montagne

Galoppaz et Sauge

Dim. 22/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Croizat 18h-20h

Lun. 23/06 | Randonnée Pédestre

Tour du Roc Rouge - Rando cool

Lun. 23/06 | Escalade

Escalade gare 18h-20h Lundi 23 Juin

Mar. 24/06 | Escalade

gare 7h 8h30

Mar. 24/06 | Randonnée Pédestre complet

Boucle lac des Grenouilles Chapotet 2076m

Mar. 24/06 | Vélo de Montagne

OTB - VDM - Afterwork au bord du lac

Mar. 24/06 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 24/06 | Escalade

Boutron mardi 19 21h

Mar. 24/06 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S8bis

Mer. 25/06 | Randonnée Pédestre complet

3 jours autour du lac de Monteynard

Mer. 25/06 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 25/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Gare 18h-20h

Mer. 25/06 | Randonnée Pédestre

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