Ski/Snowboard de rando. > Soirée de présentation du cycle leadership / vendredi 17 novembre



  • DÉNIVELÉ : 100000000000
  • DIFFICULTÉ : ED++++++
  • MATÉRIEL : Stylo, bloc note, évaluation remplie, bonne humeur.....


 

 

Réunion pour le cycle perfectionnement leader ski alpinisme aura lieu, le vendredi 17 novembre 2017 à 19h30 au Cairn 

 

Pour que votre inscription soit effective, vous devrez remplir un formulaire d'auto évaluation. Qui vous sera adressé suite à votre demande d'inscription.

 

Il est obligatoire de le retourner avant le 12 novembre, tout retour ultérieur ne sera pas pris en compte

 Nous ne retiendrons que ceux qui rentrent dans les critéres de selection pour cette soirée.

 

Nous organiserons une journée test pour ne retenir que 8 participants. Elle se déroulera un samedi sur le terrain, nous nous retrouverons la veille pour préparer cette sortie.

 

 La participation à l'ensemble des journées et weekends est obligatoire.

 

PRENEZ LE TEMPS DE LIRE L'ENSEMBLE DU DESCRIPTIF

 

Le cout du cycle sera de 120 €

Le covoiturage 0.30/km, frais d’autoroute et nuitée en refuge reste à votre charge

 

Avec plaisir et enthousiasme nous vous avons initié au ski de randonnée, vu certain d'entre vous devenir co-encadrant, croisé d’autre sur le terrain lors de sortie.

 

Pour poursuivre l’aventure ensemble, nous vous proposons cette année de parfaire votre formation et vous offrir la possibilité d'avoir une meilleure approche de la gestion d'une course.

 

Vous avez appréhendé les bases de sécurité (nivologie, cartographie, DVA), le Club Alpin de Chambéry vous propose désormais d’approfondir sur 7 jours tous les aspects du ski-alpinisme : de la préparation de la course au choix de l’itinéraire en passant par la stratégie de gestion d'un groupe et les techniques alpines.

 

La progression du stage :

Notre progression se fera sur 3 sorties à la journée et sur 2 week-ends.

Avant chaque sortie, nous nous retrouverons la veille pour préparer la course. Nous aborderons le plan de cheminement, les points de prises de décision, nous lirons et décrypterons la carte, analyserons BERA sur 3 jrs(bulletin estimation du risque d’avalanche).

Sur le terrain, nous demanderons à un binôme, de conduire la course et de gérer le groupe.

Rassurez-vous nous serons là pour vous conseiller et vous assister.

 

Les objectifs visés :

-Etre capable de préparer sa course et son matériel

-Gérer ses efforts à la montée et à la descente

-Remonter une pente raide en crampon

-Progresser encordé sur une arête neigeuse

-Descendre un couloir à 40/45°

-Gérer un groupe et prendre les bonnes décisions.

-Mettre en place un mouflage et savoir ressortir d'une crevasse en situation réelle.

-Vous abritez dans un igloo ou trou à neige si besoin est.

 

Conditions de participation :

-Avoir une bonne pratique du ski alpinisme

-Une bonne condition physique

-Etre posé, observateur et capable de renoncer si nécessaire

-Etre débrouillé en alpinisme,savoir cramponner sur glace comme sur neige, remonter un couloir à 45/50°

-Etre capable de monter à un rythme de 450m/heure

-Etre un bon skieur de descente niveau pistes noires et toutes neiges.

-Etre motivés, sympathiques et aimer les moments de convivialité. (Si en plus vous aimez une bonne bière et des cacahuètes, alors là…;)

 

Si vous vous reconnaissez dans ce descriptif et que vous avez envie de progresser en ski alpiniste, de rire, de bien manger et de vivre de bons moments ensemble, alors rejoignez-nous et signer ce pacte avec le diable.... (Humour pas de stress nous sommes des anges, quoi que..........)

 

Ce sera un réel plaisir que de vous transmettre nos connaissances et d'apprendre aussi à votre contact.

 

Benoit


  • DÉPART : Le vendredi 17 novembre
  • RETOUR : Le même jour

  • SORTIE DÉPOSÉE PAR : BenoitA - le 27/10/17, modifiée le 29/10/17 à 17:36
  • ENCADRANTS : BenoitA




  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 25
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 18


7 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 25 PLACES AU TOTAL (28%)
18 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

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Le Sherpa Trail est de retour !

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Agenda

Mar. 15/04 | Ski/Snowboard de rando.

Le Cheval Noir

Mar. 15/04 | Escalade

escalade à la gare de 9h30 à 11h30 le 15/4

Mar. 15/04 | Escalade

Pcot 12 14

Mar. 15/04 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes - 15/04 - 18h30

Mar. 15/04 | Escalade

Boutron mardi 19 21h

Mar. 15/04 | Escalade complet

gare 20h-22h

Mar. 15/04 | Escalade

Croizat 20-22

Mer. 16/04 | Escalade

Gare 6h30-8h00

Mer. 16/04 | Escalade

escalade à la gare de 9h à 11h le 16/4

Mer. 16/04 | Sortie annulée

Trail PPG - Rdv 12h15 Mas Barral

Mer. 16/04 | Escalade

Escalade gare 12h15-13h45

Mer. 16/04 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Mer. 16/04 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 16/04 | Escalade

Bloc Croizat 18h-20h

Mer. 16/04 | Randonnée Raquettes

Afterwork: l'accidentologie en raquettes

Mer. 16/04 | Escalade

Boutron 20/22

Jeu. 17/04 | Randonnée Pédestre complet

Le Grand Roc en boucle

Jeu. 17/04 | Escalade

Escalade libre adulte Croizat 12h-14h

Jeu. 17/04 | Alpinisme / cascade

Préparations techniques randos vertige Calanques

Jeu. 17/04 | Randonnée Pédestre

Préparations techniques randos vertige Calanques

Jeu. 17/04 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (9ᵉ séance)

Jeu. 17/04 | Vélo de Montagne complet

AfterWork - Doria & Razerel

Jeu. 17/04 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 17/04

Jeu. 17/04 | Canyon

Présentation de l'activité canyon (tout public)

Jeu. 17/04 | Vélo de Montagne

OTB - L'apéro VDM - Pré Pâques

Jeu. 17/04 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle - La Gare 19:30

Jeu. 17/04 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Jeu. 17/04 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Ven. 18/04 | Vélo de Montagne

SORTIE DE REPRISE - Chaudrons et Lac noir

Ven. 18/04 | Escalade

escalade pierre Cot 12h 14h

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