Ski/Snowboard de rando. > Week-end dans les Cerces / samedi 23 mars



  • MASSIF : Alpes - Cerces


  • DÉNIVELÉ : 1500m + 1300m
  • DIFFICULTÉ : 3.3 E2
  • MATÉRIEL : Matériel technique : skis, bâtons, chaussures, peaux et couteaux, crampons. Matériel de sécurité : DVA, pelle, sonde (peuvent être prêtés par le club contre participation aux frais) et casque (recommandé). Vêtements : vêtements pour activité extérieure, coupe-vent, bonnet, au moins deux paires de gants. Matériel nocturne : duvet, frontale, vêtement chaud, paire de chaussettes, sac poubelle (50/100L). Nourriture : 2 pique-niques, 1 repas du soir (lyophilisé, minute soupe, purée...), 1 petit déjeuner, vivres de course pour deux jours, gourde. Divers : tel portable, carte du CAF, lunettes de soleil et crème solaire, masque (optionnel), trousse de secours.


Il paraît que le bivouac mis à disposition par les régiments militaires au Camp des Rochilles a été rénové. Voilà l'occasion d'y passer la nuit et de traverser la Pointe des Cerces !

Parcours :
Samedi : Depuis Bonnenuit, direction E pour monter au Pas de Sétaz Vieille, descente dans le Vallon de la Neuvache (30°/600m). Montée S au Col de la Plagnette et descente au Camp des Rochilles.
Dimanche : Montée au Col des Rochilles, au Col des Cerces puis à la Pointe des Cerces par sa face NW. Descente face S (40° en haut) puis remonter au Col des Béraudes. De là traversée SE-NW du Pic de la Moulinière ou descente et remontée au Col de la Ponsonnière. Retour à Bonnenuit (un peu de distance).

Rythme : 350-400m d+/h.

Difficultés techniques : 40° à la montée (à pied ou à crampons) et à la descente (je prendrais de quoi poser une corde fixe si besoin).

Matériel : Crampons, casque (recommandé). Il devrait y avoir des couvertures, mais prenez tout de même un duvet correct. Je me charge du réchaud et du gaz pour que nous ayons de l'eau chaude pour le repas (à vous de prévoir lyophilisé, purée, minute soupe, tisane...) et pour le petit dèj. S'il vous plaît, ne montez pas "pour partager' de quoi nourrir un régiment, essayez plutôt de vous charger le moins possible.

Effectif : 5 skieurs.

Tarif : covoiturage (0.30€/km + péage par véhicule) + pot de fin de sortie.

Ressources : Topos skitour (samedi, dimanche), Géoportail, BRA à lire la veille.

Notes :
* tél : 06 52 16 86 74
* Le programme est susceptible d'être modifié en fonction des conditions nivo-météorologiques. Les courses proposées seront alors d'une difficulté similaire ou inférieure.
* Si vous avez peu randonné à ski avec le CAF de Chambéry, merci de m'envoyer un petit mot résumant votre expérience en plus de votre demande d'inscription.
* La sélection des participants est à la discrétion des encadrants. La participation au DVA Parc est fortement appréciée.

  • DÉPART : Le samedi 23 mars
  • RETOUR : Le dimanche 24 mars



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 5
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 1


4 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 5 PLACES AU TOTAL (80%)
1 place restante pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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Agenda

Mer. 18/06 | Escalade

Grimpe gare 6h30 - 8h

Mer. 18/06 | Randonnée Pédestre

Petit et Grand Charnier d'Allevard

Mer. 18/06 | Escalade

ESCALADE MUR DE LA GARE 9 h à 11h

Mer. 18/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Croizat 18h-20h

Mer. 18/06 | Vélo de Montagne

maniabilité en montée / spécial VAE

Mer. 18/06 | Canyon

Afterwork - Doria en Ecomobilité

Mer. 18/06 | Trail & course orient.

Trail à Mery + exo de descentes

Mer. 18/06 | Escalade

validation niveau autonome à initié boutron 19h 20h30

Jeu. 19/06 | Vélo de Montagne

Terrain Alpin : Chapotet & Grand chat

Jeu. 19/06 | Escalade

Bloc croizat 12h15 - 13h45

Jeu. 19/06 | Canyon complet

AFTERWORK N°3 AUTO-SECOURS SUR CORDE POUR ENCADRANTS ET COENCADRANTS CANYON

Jeu. 19/06 | Bénévolat

Réunion Bénévoles du Sherpa trail

Jeu. 19/06 | Sortie annulée

Réunion bénévoles Sherpa Trail

Jeu. 19/06 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Baracaf Beach Plage JUIN

Ven. 20/06 | Randonnée Pédestre

Un 8: Dent de Crolles / Arche de l'Aiguille

Ven. 20/06 | Escalade

Mur de la gare - 11h-13h

Ven. 20/06 | Escalade complet

Escalade à PARVES

Ven. 20/06 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Soirée Remerciement Bénévoles Zwhénos

Sam. 21/06 | Vélo de Montagne

🌱 Train, Mont du Chat au frais et plouf

Sam. 21/06 | Sortie annulée

CYCLE ITINERANCE V2M - Sortie Test

Sam. 21/06 | Vélo de Montagne complet

Sortie évolution vers le T3

Dim. 22/06 | Randonnée Pédestre

Tour des ardoisières de Cevins et de la Bâthie

Dim. 22/06 | Alpinisme / cascade complet

Un séjour d’initiation à l’alpinisme et une formation à l’encadrement, dans les Écrins

Dim. 22/06 | Vélo de Montagne

Galoppaz et Sauge

Dim. 22/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Croizat 18h-20h

Lun. 23/06 | Randonnée Pédestre

Tour du Roc Rouge - Rando cool

Lun. 23/06 | Escalade

Escalade gare 18h-20h Lundi 23 Juin

Mar. 24/06 | Randonnée Pédestre

Boucle lac des Grenouilles Chapotet 2076m

Mar. 24/06 | Vélo de Montagne

OTB - VDM - Afterwork au bord du lac

Mar. 24/06 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

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